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Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa)
por 100 g - Calorías: 247kcal | Grasa: 18,16g | Carbh: 0,0g | Prot: 19,61g
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Yogur de Vainilla o de Limón (sin Grasa con Edulcorante de Bajas Calorías)
por 100 g - Calorías: 43kcal | Grasa: 0,18g | Carbh: 7,5g | Prot: 3,86g
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Pan de Harina de Avena
por 1 tajada - Calorías: 73kcal | Grasa: 1,19g | Carbh: 13,10g | Prot: 2,27g
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Pechuga de Pollo sin Piel
por 100 g - Calorías: 110kcal | Grasa: 1,24g | Carbh: 0,0g | Prot: 23,09g
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Lechuga de Hoja Verde
por 100 g - Calorías: 15kcal | Grasa: 0,15g | Carbh: 2,79g | Prot: 1,36g
Otros tamaños:
1 taza, rallado - 5kcal
, 1 cabeza - 54kcal
, 1 hoja - 1kcal
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Batido de Chocolate con Leche
por 100 ml - Calorías: 114kcal | Grasa: 2,59g | Carbh: 20,31g | Prot: 2,93g
Otros tamaños:
1 envase - 357kcal
, 100 g - 119kcal
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Carne de Pavo Molida (Cocida)
por 100 g - Calorías: 235kcal | Grasa: 13,15g | Carbh: 0,0g | Prot: 27,36g
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Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada)
por 1 taza - Calorías: 151kcal | Grasa: 1,41g | Carbh: 33,66g | Prot: 4,04g
Otros tamaños:
1 lata - 183kcal
, 100 g - 60kcal
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Salsa de Tomate (en Lata)
por 1 taza - Calorías: 78kcal | Grasa: 0,59g | Carbh: 18,06g | Prot: 3,23g
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Jugo de Uvas-Arándano (Embotellado)
por 1 taza - Calorías: 137kcal | Grasa: 0,24g | Carbh: 34,30g | Prot: 0,49g
Otros tamaños:
100 g - 56kcal
, 100 ml - 58kcal
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