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Hamburguesa con Queso (Porción Sencilla con Condimentos)
por 1 sánduche - Calorías: 295kcal | Grasa: 14,15g | Carbh: 26,53g | Prot: 15,96g
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Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)
por 1 cucharada - Calorías: 102kcal | Grasa: 11,42g | Carbh: 0,09g | Prot: 0,11g
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Pechuga de Pollo con la Piel
por 100 g - Calorías: 172kcal | Grasa: 9,25g | Carbh: 0,0g | Prot: 20,85g
Otros tamaños:
1/2 pechuga, deshuesada (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) - 150kcal
, 1/2 pechuga, deshuesada - 249kcal
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Pechuga de Pavo con la Piel Incluída
por 100 g - Calorías: 157kcal | Grasa: 7,02g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,89g
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Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas Saladas
por 100 g - Calorías: 484kcal | Grasa: 31,9g | Carbh: 44,9g | Prot: 14,2g
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Ñame (sin Sal, Drenado, Horneado, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 116kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 27,58g | Prot: 1,49g
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Soja (Madura, sin Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 8,97g | Carbh: 9,93g | Prot: 16,64g
Otros tamaños:
1 taza - 298kcal
, 1 cucharada - 19kcal
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Pastelitos con Crema de Vainilla (Bajo en Grasa)
por 1 pastelillo - Calorías: 131kcal | Grasa: 1,59g | Carbh: 28,90g | Prot: 1,85g
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Crema Ácida y Papas Fritas con Sabor a Cebolla
por 100 g - Calorías: 531kcal | Grasa: 33,9g | Carbh: 51,5g | Prot: 8,1g
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Frijoles (sin Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 127kcal | Grasa: 0,5g | Carbh: 22,8g | Prot: 8,67g
Otros tamaños:
1 taza - 225kcal
, 1 cucharada - 14kcal
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