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Espaguetis de Trigo (Cocidos)
por 100 g - Calorías: 124kcal | Grasa: 0,54g | Carbh: 26,54g | Prot: 5,33g
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Arepa Integral
por 1 mediana - Calorías: 180kcal | Grasa: 1,17g | Carbh: 37,29g | Prot: 4,18g
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Espagueti Integral (Gallo)
por 100g - Calorías: 346kcal | Grasa: 2,00g | Carbh: 66,00g | Prot: 12,00g
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Espagueti Integral (DIA)
por 100g - Calorías: 342kcal | Grasa: 2,00g | Carbh: 65,00g | Prot: 12,00g
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Espagueti Integral (HiperDino)
por 100g - Calorías: 330kcal | Grasa: 2,00g | Carbh: 62,00g | Prot: 12,00g
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Tortilla Integral
por 1 tortilla - Calorías: 97kcal | Grasa: 1,79g | Carbh: 17,95g | Prot: 3,11g
Otros tamaños:
1 porción - 194kcal
, 100 g - 277kcal
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Arroz Integral Instantáneo
por 1 taza, cocido - Calorías: 233kcal | Grasa: 1,89g | Carbh: 48,29g | Prot: 5,43g
Otros tamaños:
1 porción - 155kcal
, 100 g - 110kcal
, más...
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Arroz Integral Altamente Condimentado
por 1 taza - Calorías: 232kcal | Grasa: 4,51g | Carbh: 42,18g | Prot: 6,10g
Otros tamaños:
1 porción - 174kcal
, 100 g - 107kcal
, más...
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Salsa de Espagueti sin Carne
por 100 g - Calorías: 74kcal | Grasa: 2,38g | Carbh: 11,27g | Prot: 1,95g
Otros tamaños:
1 taza - 185kcal
, 1 porción - 47kcal
, más...
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Tostadas de Pan Integral
por 1 tajada normal - Calorías: 68kcal | Grasa: 1,06g | Carbh: 12,32g | Prot: 2,39g
Otros tamaños:
1 tajada delgada - 51kcal
, 1 rebanadas grandes o gruesas - 76kcal
, 1 porción - 68kcal
, más...
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