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Espárragos Delgados Verdes Enteros (Hacendado)
por 100g - Calorías: 15kcal | Grasa: 0,10g | Carbh: 1,60g | Prot: 1,30g
Info. Nutricional - Similar
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Esparragos (Alteza)
por 100g - Calorías: 24kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 3,40g | Prot: 1,90g
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Esparragos (Sorli Discau)
por 100g - Calorías: 12kcal | Grasa: 0,20g | Carbh: 2,50g | Prot: 1,00g
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100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle
por 1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado) - Calorías: 104kcal | Grasa: 4,38g | Carbh: 13,00g | Prot: 3,60g
Otros tamaños:
1 porción - 198kcal
, 1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados) - 99kcal
, 1 waffle congelado - 104kcal
, más...
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Espaguetis de Trigo Entero
por 100 g - Calorías: 123kcal | Grasa: 0,54g | Carbh: 26,38g | Prot: 5,30g
Otros tamaños:
1 porción - 172kcal
, 1 onza, seca, cocida - 98kcal
, 1 taza, cocido - 172kcal
, más...
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Espárragos Cocidos (Frescos)
por 100 g - Calorías: 39kcal | Grasa: 2,21g | Carbh: 4,03g | Prot: 2,33g
Otros tamaños:
1 lanza grande - 8kcal
, 1 lanza extra larga - 9kcal
, 1 lanza mediana - 6kcal
, más...
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Guineo Verde
por 1 mediano - Calorías: 89kcal | Grasa: 0,34g | Carbh: 22,63g | Prot: 1,14g
Otros tamaños:
1 porción - 89kcal
, 100 g - 81kcal
, más...
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Mango Verde
por 100 g - Calorías: 65kcal | Grasa: 0,27g | Carbh: 17,0g | Prot: 0,51g
Otros tamaños:
1 fruta - 135kcal
, 1 taza, con rodajas - 107kcal
, 1 porción - 67kcal
, más...
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Macarrones de Trigo Entero
por 100 g - Calorías: 123kcal | Grasa: 0,54g | Carbh: 26,38g | Prot: 5,30g
Otros tamaños:
1 porción - 172kcal
, 1 taza, cocido - 172kcal
, más...
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Espárragos Enteros (DIA)
por 100g - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,70g | Carbh: 1,40g | Prot: 1,30g
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