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21 a 30 de 2004
Albóndigas sin Carne
por 100 g - Calorías: 197kcal | Grasa: 9,0g | Carbh: 8,0g | Prot: 21,0g
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Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa)
por 100 g - Calorías: 254kcal | Grasa: 20,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 17,17g
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Pasta sin Carne con Salsa de Tomate
por 100 g - Calorías: 83kcal | Grasa: 0,47g | Carbh: 16,76g | Prot: 3,05g
Otros tamaños:
1 porción - 206kcal
, 1 taza - 206kcal
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Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame)
por 1 lata de 355 ml - Calorías: 4kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 0,53g | Prot: 0,43g
Otros tamaños:
1 botella de 475 ml - 5kcal
, 100 g - 1kcal
, 100 ml - 1kcal
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Hígado
por 100 g - Calorías: 135kcal | Grasa: 3,63g | Carbh: 3,89g | Prot: 20,36g
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Salsa de Espagueti sin Carne
por 100 g - Calorías: 74kcal | Grasa: 2,38g | Carbh: 11,27g | Prot: 1,95g
Otros tamaños:
1 taza - 185kcal
, 1 porción - 47kcal
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Salsa de Tomate
por 1 cucharada - Calorías: 15kcal | Grasa: 0,06g | Carbh: 3,76g | Prot: 0,26g
Otros tamaños:
1 taza - 233kcal
, 100 g - 97kcal
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Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)
por 100 g - Calorías: 137kcal | Grasa: 5,0g | Carbh: 0,0g | Prot: 21,41g
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Leche (sin Grasa)
por 1 taza - Calorías: 86kcal | Grasa: 0,44g | Carbh: 11,88g | Prot: 8,35g
Otros tamaños:
1 litro - 343kcal
, 100 g - 35kcal
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Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
por 1 porción - Calorías: 212kcal | Grasa: 13,16g | Carbh: 0,00g | Prot: 22,04g
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