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Brócoli Cocido (Fresco)
por 100 g - Calorías: 54kcal | Grasa: 2,69g | Carbh: 6,98g | Prot: 2,30g
Otros tamaños:
1 taza, tallos cortados frescos - 87kcal
, 1 brote - 5kcal
, 1 porción - 43kcal
, más...
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Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal
, 1 manojo - 130kcal
, 1 porción - 27kcal
, más...
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Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 23kcal | Grasa: 0,45g | Carbh: 4,08g | Prot: 1,83g
Otros tamaños:
1 cabeza pequeña - 59kcal
, 1 cabeza grande - 187kcal
, 1 porción - 15kcal
, más...
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Espárragos Cocidos (Frescos)
por 100 g - Calorías: 39kcal | Grasa: 2,21g | Carbh: 4,03g | Prot: 2,33g
Otros tamaños:
1 lanza grande - 8kcal
, 1 lanza extra larga - 9kcal
, 1 lanza mediana - 6kcal
, más...
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Calabaza de Verano Cocida (Fresca)
por 100 g - Calorías: 37kcal | Grasa: 2,29g | Carbh: 4,22g | Prot: 0,89g
Otros tamaños:
1 taza, con rodajas - 68kcal
, 1 mediana - 130kcal
, 1 pequeña - 70kcal
, más...
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Tempe de Guisante (Vegetalia)
por 100g - Calorías: 172kcal | Grasa: 1,40g | Carbh: 26,00g | Prot: 11,00g
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Tempe 4 Granos (Vegetalia)
por 100g - Calorías: 226kcal | Grasa: 7,20g | Carbh: 26,00g | Prot: 11,70g
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Tempe de Garbanzos (Vegetalia)
por 100g - Calorías: 179kcal | Grasa: 6,50g | Carbh: 12,80g | Prot: 12,20g
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Puré de Papa (Fresca)
por 100 g - Calorías: 122kcal | Grasa: 6,96g | Carbh: 13,22g | Prot: 2,11g
Otros tamaños:
1 taza - 256kcal
, 1 pequeña - 134kcal
, 1 tipo largo - 296kcal
, más...
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Puré de Patatas con Leche (Fresca)
por 100 g - Calorías: 81kcal | Grasa: 0,33g | Carbh: 18,06g | Prot: 1,89g
Otros tamaños:
1 taza - 170kcal
, 1 mediana - 119kcal
, 1 pequeña - 89kcal
, más...
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