Base de datos de alimento y contador de calorías  

SPAR

Ensalada Romana

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
88 kj
1%
21 kcal
Grasa
0,50g
1%
Grasa Saturada
0,200g
1%
Carbohidratos
2,40g
1%
Azúcar
2,20g
2%
Fibra
2,0g
Proteína
0,80g
2%
Sal
0,03g
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 22 feb. 21 10:08
1%
de IDR*
(21 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
21
Grasa
0,5g
Carbh
2,4g
Prot
0,8g
Hay 21 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 26% grasa, 55% carbh, 18% prot.

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