Rendimientos: 3 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 1 hr
Comida tipo:
Platos Principales
Otros
Sopas
Aperitivos
Almuerzo
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: IsaVentu  Guiso de Setas y Patatas
Receta de comida reconfortante que es perfecta durante un clima frío.
Ingredientes
Instrucciones
- Sofreímos la cebolla y el ajo con aceite. Echamos la guindilla.
- Pelamos y cortamos las patatas y las setas y los añadimos. Añadimos el pimentón, sal y pimienta.
- Añadimos caldo de verduras y agua hasta cubrir.
- Llevamos a ebullición hasta que la patata esté blanda y dejamos reposar.
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Resumen Nutricional:
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Hay 257 calorías en una porción de Guiso de Setas y Patatas.
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Desglose de Calorías: 31% grasa, 62% carbh, 7% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1074 kj
13%
257 kcal
Grasa
9,18g
13%
Grasa Saturada
1,485g
7%
Grasa Monoinsaturada
5,158g
Grasa Poliinsaturada
1,745g
Carbohidratos
41,17g
16%
Azúcar
3,67g
4%
Fibra
4,2g
Proteína
4,55g
9%
Sal
1,81g
30%
Colesterol
0mg
Potasio
695mg
35%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (62%)
Grasa (31%)
Proteína (7%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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