Muffins de Calabacín y Bacon
Rendimientos: 10 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 25 mins
Tiempo de Cocción: 15 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Desayuno
Pasa Bocas
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Sojé  Muffins de Calabacín y Bacon
Delicia horneada baja en calorías para quienes siguen una dieta cetogénica.
Ingredientes
Instrucciones
- Rallar el queso y el calabacín. Rebana el tocino.
- Batir los huevos y agregar poco a poco los demás ingredientes.
- Divide en moldes para muffins.
- Hornear en horno precalentado a 180°C por 15 minutos o hasta que estén doradas.
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Resumen Nutricional:
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Hay 78 calorías en una porción de Muffins de Calabacín y Bacon.
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Desglose de Calorías: 61% grasa, 9% carbh, 30% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
324 kj
4%
78 kcal
Grasa
5g
7%
Grasa Saturada
1,535g
8%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
1,099g
Grasa Poliinsaturada
0,33g
Carbohidratos
1,73g
1%
Azúcar
0,75g
1%
Fibra
0,5g
Proteína
5,55g
11%
Sal
0,48g
8%
Colesterol
88mg
Potasio
66mg
3%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (9%)
Grasa (61%)
Proteína (30%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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