Muffins Proteicos con Banana y Avena Recetas

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	Galletas de Chocolate y Avena por el miembro: Rafaeluco Galletas de plátano y avena con trocitos de chocolate y frutos secos. por porción - Calorías: 163kcal \| Grasa: 7,51g \| Carbh: 21,25g \| Prot: 3,10g
	Muffins de Pera con Chocolate por el miembro: Hellencrazy Deliciosa delicia horneada. por porción - Calorías: 107kcal \| Grasa: 3,60g \| Carbh: 20,02g \| Prot: 3,56g
	Crumble de Avena Manzana y Plátano por el miembro: VaneSecret Rico postre de avena. por porción - Calorías: 655kcal \| Grasa: 29,67g \| Carbh: 99,02g \| Prot: 4,99g
	Pastel de Avena con Chocolate por el miembro: kingdiet Golosina dulce horneada con textura húmeda. por porción - Calorías: 187kcal \| Grasa: 7,36g \| Carbh: 20,66g \| Prot: 7,09g
	Muffins de Calabacín y Bacon por el miembro: Sojé Delicia horneada baja en calorías para quienes siguen una dieta cetogénica. por porción - Calorías: 78kcal \| Grasa: 5,00g \| Carbh: 1,73g \| Prot: 5,55g
	Galletas de Avena, Plátano y Chocolate por el miembro: davidloureiroagrelo Refrigerio saludable, fácil y rápido de hacer. por porción - Calorías: 85kcal \| Grasa: 2,34g \| Carbh: 12,13g \| Prot: 3,63g
	Brocoli y Champiñones con Cebolla por el miembro: EtroB Una receta de cena rápida y ligera. por porción - Calorías: 188kcal \| Grasa: 14,23g \| Carbh: 12,95g \| Prot: 6,19g
	Batido de Papaya, Linaza, Avena y Polen por el miembro: sof95123 La papaya es una fruta riquísima pero, además, sirve para reducir el abdomen. Junto a la avena y la linaza actúa como un bálsamo para tu salud. Mejora el tránsito intestinal, reduce la inflamación del estómago y algunos centímetros en la cintura. por porción - Calorías: 65kcal \| Grasa: 2,19g \| Carbh: 9,41g \| Prot: 2,02g
	Batido de Plátano, Avena y Semillas de Chía por el miembro: Leucotea84 Estupendo como postre, merienda o media mañana, saciante y sabroso. por porción - Calorías: 324kcal \| Grasa: 7,80g \| Carbh: 53,20g \| Prot: 9,74g
	Avena Fría por el miembro: gnzalez Receta fácil y deliciosa para el desayuno. por porción - Calorías: 247kcal \| Grasa: 6,35g \| Carbh: 31,19g \| Prot: 10,60g
	Avena Nevera por el miembro: gnzalez Simple y fácil de hacer receta para el desayuno. por porción - Calorías: 239kcal \| Grasa: 5,94g \| Carbh: 34,45g \| Prot: 8,85g
	Judías Verde con Patatas y Bacon por el miembro: coyote110 Ricas ligeras y poco calorícas, aunque de gran sabor. por porción - Calorías: 347kcal \| Grasa: 9,52g \| Carbh: 59,10g \| Prot: 11,00g
	Arroz Blanco con Pollo y Zanahorias por el miembro: Sin kilos de más Una receta suave y muy nutritiva. por porción - Calorías: 718kcal \| Grasa: 20,50g \| Carbh: 69,60g \| Prot: 59,57g
	Zoodles con Ajo, Gambas y Guindilla por el miembro: Vardamira1986 Espaguetis de calabacín. por porción - Calorías: 121kcal \| Grasa: 7,88g \| Carbh: 7,90g \| Prot: 7,27g
	Judías Pintas con Arroz y Chorizo por el miembro: Sylviadelamarca Una receta súper buena y muy fácil de hacer. por porción - Calorías: 373kcal \| Grasa: 15,33g \| Carbh: 38,58g \| Prot: 17,42g
	Judías Verdes con Jamón y Pollo Plancha con Queso por el miembro: Ketus.totalus Un exquisito y cursi pollo a la plancha con frijoles y jamón. por porción - Calorías: 715kcal \| Grasa: 41,87g \| Carbh: 7,33g \| Prot: 77,21g
	Galletas de Avena por el miembro: jessicapc7 Snack horneado bajo en calorías. por porción - Calorías: 148kcal \| Grasa: 3,85g \| Carbh: 23,40g \| Prot: 5,87g
	Panqueque de Avena por el miembro: RociioHeredia Desayuno rápido y fácil. por porción - Calorías: 308kcal \| Grasa: 8,55g \| Carbh: 43,55g \| Prot: 15,18g
	Muffins Integrales por el miembro: persanac Muffins de manzana integrales. por porción - Calorías: 158kcal \| Grasa: 5,34g \| Carbh: 24,86g \| Prot: 4,46g
	Muffins Naturales por el miembro: hombreheredia Receta básica de muffins con gusto a vainilla. por porción - Calorías: 303kcal \| Grasa: 11,91g \| Carbh: 43,34g \| Prot: 4,81g