Antes de dormir quiero ser mala persona, y como sufro con mi casa llena de tentaciones, las cuales no puedo tocar hasta el sábado,quiero compartir mi sufrimiento con el resto🤭, que quiera que no,el sufrimiento en grupo es más llevadero jejeje😝. Las seis preciosidades que tengo en las manos son 6 litros de helado de la Dlorenzo Gelato, que me pillé de doble kinder,almendrado,kinder chocobons,cremino de Nutella,banoffee y happy hypo.😋 Y lo que se ve en las siguientes fotos es un cargamento de chebakias que me ha traído hoy una tía mía de Ceuta... No para de entrar azúcar en casa...😩🤦🏽♀️
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1016 kcal
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Grasa: 68,50g | Prot: 75,19g | Carbh: 20,48g.
Almuerzo: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Servivita Mayonesa, Natural Zero Ketchup, el Pozo Bienestar Pechuga de Pavo sin Grasa, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Tomates Cherry, Mercadona Mezcla Gourmet Lavada. Cena: DIA Mozzarella, el Granero Integeal Bio Semillas de Lino Ecológicas, Nixe Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Almendra Molida, Huevo, DIA Margarina Light**, Hacendado Tomate Doble Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Yogur de Proteinas, Nestlé Chocolate 70% sin Azúcares (Bien). más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Elíptica - 10 minutos, HIIT - 10 minutos, Crossfit - 45 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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Comentarios
Madre mía!!! qué fuerza de voluntad 😂, a mi me costaría no atacar durante toda la semana
13 nov. 18 por el miembro: Maria-87
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Y eso es sólo una cuarta parte de lo que tengo... Entre el Suchard, las petras de chocolate, las tabletas de crema de avellana y las pastelas de pollo... Me quiero morir!! 🤣🤷🏼♀️
13 nov. 18 por el miembro: Kishah
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de momento, úsalos para trabajar los brazos, aunque no es mucho peso para ti, tal vez colocando los 6 en un brazo..😂😂😂
13 nov. 18 por el miembro: KatiaMiBa
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Tía que brazacos 😍 me encantan jajajaja
13 nov. 18 por el miembro: isal0
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Madre mía, tú eres peor que yo, eh 😆 Tú almacenas en casa todo el veneno jajajaja
Yo al menos no me lo llevo a casa para evitar tentaciones, solo enloquezco fuera de ella.
De todas formas he decidido cambiar mi vida, ser más flexible y esas cosas. Me está costando, pero i can 💪
Por cierto, puts madre que fuerte estás, si te ponemos 5 cms más, destruyes el mundo 🌹
13 nov. 18 por el miembro: Scissorhands84
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Tu si que sabes kishah!!! A que hora merendamos el sábado dices?? Jajajaja
13 nov. 18 por el miembro: creake
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13 nov. 18 por el miembro: EvaSieteTres
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OMG! Qué sabores más ricos! Tienes una fuerza de voluntad infranqueable.
14 nov. 18 por el miembro: Airini
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Qué buenas las chebakias esas, los helados de sabores raros no son lo mío XD me decepcionan, no saben a lo que dicen y me cabreo XD (prefiero chocolate, dulce de leche, requeson, etc)
14 nov. 18 por el miembro: aryak6
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Pues Ary, te aseguro que éstos saben demasiado a lo que dice su nombre, por eso está todo Dios aquí enganchado a comprar en ese sitio xD.
Scissor jajaja lo de mis brazos es la típica historia de falsas esperanzas, cuando cojo peso y estoy en esa posición, se ven exageraos, pero cuando están relajados se ven como cualquier brazo mortal🙍🏼♀️... El día que se vean así todo el tiempo seré feliz xD.
Y la fuerza de voluntad... A ver si me dura para el sábado porque acabo de soñar que me zampaba una caña gigante rellena de crema y chocolate😅🤣🤦🏽♀️
14 nov. 18 por el miembro: Kishah
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14 nov. 18 por el miembro: viking pratde
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wonder woman a lo español 💪💪
14 nov. 18 por el miembro: KatiaMiBa
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14 nov. 18 por el miembro: Kishah
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Creake! El sábado merienda cena🤣 se piden unas pizzas italianas con triple de queso, pero de las de masa anti keto, y tú pones las palmeras, yo los helados😝
14 nov. 18 por el miembro: Kishah
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Así que comiendo todo ese helado los findes me pondré como tú? Pues al lío! xDDD
14 nov. 18 por el miembro: BeckGg
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La verdad es que estás fuerte fuerte, te envidio Kishah, mi modelo a seguir!
14 nov. 18 por el miembro: aryak6
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Jajajja Beck, precisamente esa foto me la hice después de cargarme cerca de un kilo de helado🤣 y ese es uno de los motivos por los que se me ven tan exagerados los brazos. Cuando estás medianamente musculado y después de unos días sin hidratos te metes azúcar, todo ese glucógeno va a los musculitos y se ven más apretaos😋, de hecho, el helado es la tendencia más socorrida por aquí cuando los culturistas van a competir, la mayoría comen helado antes de salir al escenario, también por su efecto vasodilatador, según me explicó mi entrenador🙂
14 nov. 18 por el miembro: Kishah
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Jajaja pinta bien el plan! A Diabetes le gusta esto. Jajajaja.
14 nov. 18 por el miembro: creake
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Diabetes nos vigila todo el tiempo, por eso hay que rendirle culto una vez en semana🤣😂
14 nov. 18 por el miembro: Kishah
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Yo también quiero hacer brazo así (bueno y unos brazos así!) litro de helado arriba y litro de helado abajo...🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Soy fan de esta foto y de Kishah! ❤️
Gracias por compartir tu sufrimiento belleza!!😆😘💕
14 nov. 18 por el miembro: Mrc89
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