Творожная Лепешка с Яблоком
Rendimientos: 6 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 15 mins
Tiempo de Cocción: 30 mins
Comida tipo:
Panes y Productos Horneados
Pasa Bocas
Desayuno
Clasificación:
Sin clasificar aún.
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: Aleksiа  Творожная Лепешка с Яблоком
Отлично подходит для завтрака или перекуса.
Ingredientes
Instrucciones
- Разделите яйца.
- Тщательно перемешайте творог, яичные белки, муку и стевию.
- Очистить и нарезать яблоки и посыпать корицей.
- Сформировать творожное тесто и смазать его желтком. Сверху положите нарезанные яблоки и разложите их на противне.
- Выпекать в предварительно разогретой до 200°C духовке 20-30 минут.
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Resumen Nutricional:
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Hay 222 calorías en una porción de Творожная Лепешка с Яблоком.
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Desglose de Calorías: 31% grasa, 32% carbh, 37% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
930 kj
11%
222 kcal
Grasa
7,74g
11%
Grasa Saturada
0,697g
3%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0,843g
Grasa Poliinsaturada
0,326g
Carbohidratos
17,88g
7%
Azúcar
4,96g
6%
Fibra
1,3g
Proteína
20,94g
42%
Sal
0,08g
1%
Colesterol
93mg
Potasio
81mg
4%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (32%)
Grasa (31%)
Proteína (37%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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