Base de datos de alimento y contador de calorías  

por el miembro: Pinkecka

Salpicón de Res

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
1198 kj
14%
286 kcal
Grasa
19,4g
28%
Grasa Saturada
5,791g
29%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
10,01g
Grasa Poliinsaturada
1,468g
Carbohidratos
12,08g
5%
Azúcar
3,71g
4%
Fibra
5g
Proteína
18,03g
36%
Sal
3,52g
59%
Colesterol
53mg
Potasio
673mg
34%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 09 may. 13 11:38
14%
de IDR*
(286 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (59%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
286
Grasa
19,4g
Carbh
12,09g
Prot
18,03g
Hay 286 calorías en una porción de Salpicón de Res.
Desglose de Calorías: 59% grasa, 16% carbh, 24% prot.

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