Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (28 g)

Arenques en Escabeche

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (28 g)
por porción
% IR*
Energía
307 kj
4%
73 kcal
Grasa
5,04g
7%
Grasa Saturada
0,667g
3%
Grasa Monoinsaturada
3,345g
Grasa Poliinsaturada
0,47g
Carbohidratos
2,7g
1%
Azúcar
2,16g
2%
Fibra
0g
Proteína
3,97g
8%
Sal
0,61g
10%
Colesterol
4mg
Potasio
19mg
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(73 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (15%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
73
Grasa
5,04g
Carbh
2,7g
Prot
3,97g
Hay 73 calorías en Arenques en Escabeche (1 porción).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 15% carbh, 22% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 trozo (4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm) 39
1 porción (28 g) 73
100 g 262
1 taza 367

Tipos relacionados de Pescado:

Mahi Mahi
Tilapia (Pez)
Pescado al Horno o Hervido
Salmón al Horno o a la Parrilla
Pescado
Pescado a la Parrilla
  Ver Más Pescado Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Arenque

Véase también:

Ocean Sea Filetes de Arenque en Escabeche
Curry en Polvo
Anchoas (Almibarados, en Conserva)
Queso Americano (Empacado en Frío)
Soja (Semillas Maduras, en Conserva)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Ikea Sill Inlagd
Ocean Sea Filetes de Arenque en Escabeche
Ocean Sea Filetes de Arenque
Ikea Sill Matjes
Aldi Filetes de Arenque en Salsa de Yogur
Sal de Plata Filetes de Arenque Fritos


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.