Base de datos de alimento y contador de calorías  

Arvejas Verdes Cocidas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, productos frescos, congelados o enlatados
por porción
% IR*
Energía
697 kj
8%
167 kcal
Grasa
4,04g
6%
Grasa Saturada
0,754g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,772g
Grasa Poliinsaturada
1,244g
Carbohidratos
25,01g
10%
Azúcar
9,45g
11%
Fibra
8,7g
Proteína
8,55g
17%
Sal
1,02g
17%
Colesterol
0mg
Potasio
432mg
22%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(167 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (59%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
167
Grasa
4,04g
Carbh
25,01g
Prot
8,55g
Hay 167 calorías en Arvejas Verdes Cocidas (1 taza, productos frescos, congelados o enlatados).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 59% carbh, 20% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (82 g) 83
100 g 101
1 taza, productos frescos, congelados o enlatados 167

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