Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (82 g)

Arvejas Verdes Cocidas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (82 g)
por porción
% IR*
Energía
347 kj
4%
83 kcal
Grasa
2,01g
3%
Grasa Saturada
0,375g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,881g
Grasa Poliinsaturada
0,618g
Carbohidratos
12,43g
5%
Azúcar
4,7g
5%
Fibra
4,3g
Proteína
4,25g
8%
Sal
0,50g
8%
Colesterol
0mg
Potasio
215mg
11%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(83 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (59%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
83
Grasa
2,01g
Carbh
12,43g
Prot
4,25g
Hay 83 calorías en Arvejas Verdes Cocidas (1 porción).
Desglose de Calorías: 21% grasa, 59% carbh, 20% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (82 g) 83
100 g 101
1 taza, productos frescos, congelados o enlatados 167

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Véase también:

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Ajíes Verdes (Enlatados)
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