Base de datos de alimento y contador de calorías  

Calabacines Tiernos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano
por porción
% IR*
Energía
10 kj
0%
2 kcal
Grasa
0,04g
0%
Grasa Saturada
0,009g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,003g
Grasa Poliinsaturada
0,019g
Carbohidratos
0,34g
0%
Azúcar
-
Fibra
0,1g
Proteína
0,3g
1%
Sal
0g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
50mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
< 1%
de IDR*
(2 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (47%)
 
Grasa (13%)
 
Proteína (40%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
2
Grasa
0,04g
Carbh
0,34g
Prot
0,3g
Hay 2 calorías en Calabacines Tiernos (1 mediano).
Desglose de Calorías: 13% grasa, 46% carbh, 40% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 mediano 2
1 grande 3
1 onza 6
100 g 21
1 libra 95

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Véase también:

Hacendado Brotes Tiernos
Alipende Brotes Tiernos
Eroski Brotes Tiernos
Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior)
Primaflor Brotes Tiernos Capriccio
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