Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
178 kj
2%
43 kcal
Grasa
1,91g
3%
Grasa Saturada
1,076g
5%
Grasa Monoinsaturada
0,474g
Grasa Poliinsaturada
0,202g
Carbohidratos
6,26g
2%
Azúcar
2,3g
3%
Fibra
1,4g
Proteína
1,39g
3%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
4mg
Potasio
241mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 13 may. 20 03:00
2%
de IDR*
(43 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
43
Grasa
1,91g
Carbh
6,26g
Prot
1,39g
Hay 43 calorías en Calabacitas a la Mexicana (100 g).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 52% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 43
1 porción (125 g) 53
1 taza 107

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