Base de datos de alimento y contador de calorías  

Frijoles Blancos (Semillas Maduras, Enlatados)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
1283 kj
15%
307 kcal
Grasa
0,76g
1%
Grasa Saturada
0,194g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,066g
Grasa Poliinsaturada
0,322g
Carbohidratos
57,48g
22%
Azúcar
-
Fibra
12,6g
Proteína
19,02g
38%
Sodio
13mg
Colesterol
0mg
Potasio
1189mg
59%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
15%
de IDR*
(307 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
307
Grasa
0,76g
Carbh
57,48g
Prot
19,02g
Hay 307 calorías en Frijoles Blancos (Semillas Maduras, Enlatados) (1 taza).
Desglose de Calorías: 2% grasa, 73% carbh, 24% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 33
100 g 117
1 taza 307

Tipos relacionados de Frijoles:

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Frijoles Negros
Frijoles Refritos (Enlatados)
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Véase también:

Frijoles Pintos (Semillas Maduras, Enlatados)
Frijoles Pintos (Semillas Maduras)
Frijoles Blancos (Cocidos)
Habas (Semillas Maduras)
Frijoles (Enlatados)
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