Base de datos de alimento y contador de calorías  

Jamón de Pavo (Cocido)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1598 kj
19%
382 kcal
Grasa
27,9g
40%
Grasa Saturada
8,294g
41%
Grasa Monoinsaturada
10,899g
Grasa Poliinsaturada
6,807g
Carbohidratos
3,1g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
29,6g
59%
Sodio
2285mg
Colesterol
98mg
Potasio
395mg
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
19%
de IDR*
(382 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (3%)
 
Grasa (66%)
 
Proteína (31%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
382
Grasa
27,9g
Carbh
3,1g
Prot
29,6g
Hay 382 calorías en Jamón de Pavo (Cocido) (100 g).
Desglose de Calorías: 66% grasa, 3% carbh, 31% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, cocido 61
1 onza 107
1 taza, trozos 313
100 g 382
1 libra 1733

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Véase también:

Jamón de Pavo
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Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
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