Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 jarra grande (19,5 cm - 23 cm de largo)

Maíz

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 jarra grande (19,5 cm - 23 cm de largo)
por porción
% IR*
Energía
515 kj
6%
123 kcal
Grasa
1,69g
2%
Grasa Saturada
0,26g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,496g
Grasa Poliinsaturada
0,799g
Carbohidratos
27,2g
10%
Azúcar
4,6g
5%
Fibra
3,9g
Proteína
4,6g
9%
Sal
0,05g
1%
Colesterol
0mg
Potasio
386mg
19%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(123 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (76%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
123
Grasa
1,69g
Carbh
27,2g
Prot
4,6g
Hay 123 calorías en Maíz (1 jarra grande ).
Desglose de Calorías: 11% grasa, 76% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 jarra pequeña (14 cm - 17 cm de largo) 63
1 jarra mediana (17,5 cm - 19 cm de largo) 77
100 g 86
1 jarra grande (19,5 cm - 23 cm de largo) 123
1 taza 132

Tipos relacionados de Maíz:

Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado)
Maíz en la Mazorca con Mantequilla
Maíz Dulce
  Ver Más Maíz Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Champiñones
Cebollas
Tomates Rojos
Zanahoria
Lechuga
Espinacas
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Hacendado Maíz Dulce
Carrefour Maíz Dulce
Cancha
Choclo
Eliges Maíz para Palomitas
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Edamame Soja Verde
Cidacos Soya Beans
Chef Select Patatas con Allioli
Vitasia Veggie Ramen
Wetaca Pollo Kung Pao con Verduras y Noodles
Ametller Origen Verdures Amb Heura


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.