| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
340 kj
4%
81 kcal
Grasa
4,39g
6%
Grasa Saturada
0,854g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,933g
Grasa Poliinsaturada
1,273g
Carbohidratos
9,6g
4%
Azúcar
4,86g
5%
Fibra
4,9g
Proteína
3,63g
7%
Sal
1,09g
18%
Colesterol
0mg
Potasio
344mg
17%
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (41%)
Grasa (43%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
81
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Grasa
4,39g
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Carbh
9,6g
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Prot
3,63g
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Hay 81 calorías en Okra Cocida (1 taza).
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| Desglose de Calorías: 43% grasa, 42% carbh, 16% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Okra:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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