Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 grande (17 cm de diámetro)

Pan Arabe

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande (17 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
968 kj
12%
231 kcal
Grasa
1,01g
1%
Grasa Saturada
0,14g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,088g
Grasa Poliinsaturada
0,45g
Carbohidratos
46,88g
18%
Azúcar
1,09g
1%
Fibra
1,9g
Proteína
7,66g
15%
Sal
1,13g
19%
Colesterol
0mg
Potasio
101mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 11 may. 20 09:31
12%
de IDR*
(231 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (83%)
 
Grasa (4%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Pan Arabe
 

Resumen Nutricional:

Cals
231
Grasa
1,01g
Carbh
46,88g
Prot
7,66g
Hay 231 calorías en Pan Arabe (1 grande).
Desglose de Calorías: 4% grasa, 83% carbh, 13% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño (10 cm de diámetro) 76
1 mediano (13,5 cm de diámetro) 123
1 porción (45 g) 123
1 grande (17 cm de diámetro) 231
100 g 272

Tipos relacionados de Pan:

Pan de Trigo Integral
Pan de Centeno
Pan de Masa Agria
Pan Multicereales
Pan Blanco
Bollos
  Ver Más Pan Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por Pan Arabe, cierto?:
Pan de Pita Blanca
Pan de Salvado
Pan Dulce de Canela (con Pasas)
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Pan Tostado de Granos Mixtos
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