Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 mediana (6,5 cm de diámetro)

Panecillos de Trigo Entero

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana (6,5 cm de diámetro)
por porción
% IR*
Energía
401 kj
5%
96 kcal
Grasa
1,69g
2%
Grasa Saturada
0,301g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,432g
Grasa Poliinsaturada
0,778g
Carbohidratos
18,4g
7%
Azúcar
3,05g
3%
Fibra
2,7g
Proteína
3,13g
6%
Sal
0,43g
7%
Colesterol
0mg
Potasio
98mg
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
5%
de IDR*
(96 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
96
Grasa
1,69g
Carbh
18,4g
Prot
3,13g
Hay 96 calorías en Panecillos de Trigo Entero (1 mediana).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 73% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 rollo (28 g) 74
1 onza 75
1 mediana (6,5 cm de diámetro) 96
1 rollo (hamburguesa, frankfurt roll) 114
1 rollo, submarino mediano, hoagie 250
100 g 266
1 rollo, submarino grande, hoagie 359

Tipos relacionados de Pan de Trigo:

Pan de Trigo Integral
Pan de Trigo (Bajo en Calorías)
Trozos de Pan de Trigo
Pan de Trigo 100% Integral
Pan Integral Tostado
  Ver Más Pan de Trigo Información Nutricional

Tipos relacionados de Bollos:

Rollo Blanco y Suave
Roll Duro
Hamburguesa o Perro Caliente
Bollos
Bollos Franceses
  Ver Más Bollos Información Nutricional

Véase también:

Panecillos de Trigo Entero Inglés
Pasta de Trigo Entero Seco
Panecillos de Trigo Inglés
Pan de Trigo Entero
Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Hacendado Monkeys
DIA Rosquillas Bombón
La Bella Easo Bizcocho Sabor Limón
Consum Napolitanas Crema
Auchan Galletas Bretonas de Mantequilla
Dulcesol Magdalenas 0%


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2022 FatSecret. Todos los derechos reservados.