Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción de 10 papas rizadas

Papas a la Francesa Apanadas o Soteadas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción de 10 papas rizadas
por porción
% IR*
Energía
714 kj
9%
171 kcal
Grasa
10,39g
15%
Grasa Saturada
1,894g
9%
Grasa Monoinsaturada
4,131g
Grasa Poliinsaturada
3,827g
Carbohidratos
16,5g
6%
Azúcar
2,29g
3%
Fibra
0,8g
Proteína
3,09g
6%
Sal
0,54g
9%
Colesterol
1mg
Potasio
170mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(171 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
171
Grasa
10,39g
Carbh
16,5g
Prot
3,09g
Hay 171 calorías en Papas a la Francesa Apanadas o Soteadas (1 porción de 10 papas rizadas).
Desglose de Calorías: 54% grasa, 38% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 91
1 porción de 10 tiras (5 cm - 9 cm) 161
1 porción de 10 papas rizadas 171
1 taza, con tiras 184
1 taza 232
1 porción (72 g) 232
1 taza, papas rizadas 283
100 g 322
1 orden de comida rápida 435
1 orden de comida rápida de gran tamaño 638

Tipos relacionados de Papas a la Francesa:

Papas a la Francesa
Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas)
  Ver Más Papas a la Francesa Información Nutricional

Tipos relacionados de Papas:

Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Puré de Papa
Papa Asada
  Ver Más Papas Información Nutricional

Véase también:

Aderezo de Ensalada Francesa
Ensalada de Papas
Papas Fritas (Saladas)
Aderezo de Ensalada Francesa (Baja en Grasa)
Aderezo de Ensalada Francesa (Baja en Calorías)
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