Base de datos de alimento y contador de calorías  

Pepino (con Cáscara)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1/2 taza, con rodajas
por porción
% IR*
Energía
33 kj
0%
8 kcal
Grasa
0,06g
0%
Grasa Saturada
0,018g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Grasa Poliinsaturada
0,028g
Carbohidratos
1,89g
1%
Azúcar
0,87g
1%
Fibra
0,3g
Proteína
0,34g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potasio
76mg
4%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
< 1%
de IDR*
(8 cal)
0% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (81%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
8
Grasa
0,06g
Carbh
1,89g
Prot
0,34g
Hay 8 calorías en Pepino (con Cáscara) (1/2 taza, con rodajas).
Desglose de Calorías: 5% grasa, 80% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 4
1/2 taza, con rodajas 8
100 g 15
1 pepino (21 cm) 45
1 libra 68

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Véase también:

Pepino
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame)
Leche con Chocolate (Completa)
Chocolate con Leche (Grasa Reducida)
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