Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (183 g)

Pollo Teriyaki

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (183 g)
por porción
% IR*
Energía
1141 kj
14%
273 kcal
Grasa
5,22g
7%
Grasa Saturada
1,336g
7%
Grasa Monoinsaturada
1,517g
Grasa Poliinsaturada
1,277g
Carbohidratos
11,05g
4%
Azúcar
6,59g
7%
Fibra
0,5g
Proteína
38,69g
77%
Sal
5,94g
99%
Colesterol
117mg
Potasio
456mg
23%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
14%
de IDR*
(273 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (18%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (63%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
273
Grasa
5,22g
Carbh
11,05g
Prot
38,69g
Hay 273 calorías en Pollo Teriyaki (1 porción).
Desglose de Calorías: 19% grasa, 18% carbh, 63% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 149
1/2 pechuga de pollo con salsa 191
1 porción (183 g) 273
1 taza 364

Tipos relacionados de Pollo:

Alitas de Pollo
Pollo
Pollo (sin Comer la Piel)
Pechuga de Pollo
Pernil de Pollo
Muslo de Pollo
  Ver Más Pollo Información Nutricional

Véase también:

Ta Tung Pollo Teriyaki con Arroz
Hacendado Pollo Teriyaki
Wetaca Pollo Teriyaki con Arroz
Flete Brochetas de Pollo Teriyaki
Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas)
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