Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

San Jacobo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1382 kj
17%
330 kcal
Grasa
21,43g
31%
Grasa Saturada
11,031g
55%
Grasa Monoinsaturada
7,061g
Grasa Poliinsaturada
1,705g
Carbohidratos
14,7g
6%
Azúcar
1,54g
2%
Fibra
0,8g
Proteína
18,97g
38%
Sal
1,80g
30%
Colesterol
103mg
Potasio
186mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 02:48
16%
de IDR*
(330 cal)
16% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (18%)
 
Grasa (59%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

San Jacobo
 

Resumen Nutricional:

Cals
330
Grasa
21,43g
Carbh
14,7g
Prot
18,97g
Hay 330 calorías en San Jacobo (100 g).
Desglose de Calorías: 59% grasa, 18% carbh, 23% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 330
1 unidad 463
1 porción (140 g) 463

Tipos relacionados de Jamón:

Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro)
Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
Jamón Picado
Jamón Fresco
Rebanadas de Jamón
  Ver Más Jamón Información Nutricional

Véase también:

Ha buscado por San Jacobo, cierto?:
Hacendado San Jacobos
Eroski San Jacobo
DIA San Jacobo
Lidl San Jacobo de Cerdo
La Cocinera San Jacobos
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Alacena Jamon Pavo
IBERSIERRA Paleta de Cebo Ibérica
Martínez Loriente Taquitos de Jamón
Hacendado Rosca Serrana
La Tabla Paleta de Cebo de Campo Ibérica
Montesano Jamón Serrano Gran Reserva


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.