Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 unidad

San Jacobo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 unidad
por porción
% IR*
Energía
1935 kj
23%
463 kcal
Grasa
30,01g
43%
Grasa Saturada
15,444g
77%
Grasa Monoinsaturada
9,885g
Grasa Poliinsaturada
2,387g
Carbohidratos
20,58g
8%
Azúcar
2,16g
2%
Fibra
1,1g
Proteína
26,56g
53%
Sal
2,52g
42%
Colesterol
144mg
Potasio
260mg
13%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 02:48
23%
de IDR*
(463 cal)
23% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (18%)
 
Grasa (59%)
 
Proteína (23%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

San Jacobo
 

Resumen Nutricional:

Cals
463
Grasa
30,01g
Carbh
20,58g
Prot
26,56g
Hay 463 calorías en San Jacobo (1 ).
Desglose de Calorías: 59% grasa, 18% carbh, 23% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 330
1 unidad 463
1 porción (140 g) 463

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