Base de datos de alimento y contador de calorías  

Sango de Atún

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
989 kj
12%
236 kcal
Grasa
8,74g
12%
Grasa Saturada
1,019g
5%
Grasa Monoinsaturada
6,695g
Grasa Poliinsaturada
0,572g
Carbohidratos
31,8g
12%
Azúcar
14,75g
16%
Fibra
2,9g
Proteína
10,87g
22%
Sal
0,4g
7%
Colesterol
17mg
Potasio
702mg
35%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 14 feb. 23 07:35
12%
de IDR*
(236 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
236
Grasa
8,74g
Carbh
31,8g
Prot
10,87g
Hay 236 calorías en Sango de Atún (1 taza).
Desglose de Calorías: 32% grasa, 51% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 95
1 taza 236
1 porción (250 g) 236

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