Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
395 kj
5%
95 kcal
Grasa
3,5g
5%
Grasa Saturada
0,408g
2%
Grasa Monoinsaturada
2,678g
Grasa Poliinsaturada
0,229g
Carbohidratos
12,72g
5%
Azúcar
5,9g
7%
Fibra
1,2g
Proteína
4,35g
9%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
7mg
Potasio
281mg
14%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 14 feb. 23 07:35
5%
de IDR*
(95 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (51%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
95
Grasa
3,5g
Carbh
12,72g
Prot
4,35g
Hay 95 calorías en Sango de Atún (100 g).
Desglose de Calorías: 32% grasa, 51% carbh, 17% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 95
1 taza 236
1 porción (250 g) 236

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