Base de datos de alimento y contador de calorías  

Hacendado

Merluza Gratinada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
732 kj
9%
175 kcal
Grasa
8,00g
11%
Grasa Saturada
6,400g
32%
Carbohidratos
15,40g
6%
Azúcar
0,50g
1%
Fibra
0,7g
Proteína
10,40g
21%
Sal
0,72g
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 21 jun. 23 05:46
9%
de IDR*
(175 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (35%)
 
Grasa (41%)
 
Proteína (24%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
175
Grasa
8g
Carbh
15,4g
Prot
10,4g
Hay 175 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 41% grasa, 35% carbh, 24% prot.

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