Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
962 kj
12%
230 kcal
Grasa
5,00g
7%
Grasa Saturada
0,800g
4%
Grasa Monoinsaturada
1,300g
Grasa Poliinsaturada
2,900g
Carbohidratos
32,00g
12%
Azúcar
4,50g
5%
Fibra
6,0g
Proteína
10,00g
20%
Sal
1,19g
20%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 02 sep. 14 05:28
12%
de IDR*
(230 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (60%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
230
Grasa
5g
Carbh
32g
Prot
10g
Hay 230 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 21% grasa, 60% carbh, 19% prot.

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