Base de datos de alimento y contador de calorías  

La Lechera

Yogur con Fresas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 vaso (125g)
por porción
% IR*
Energía
607 kj
7%
145 kcal
Grasa
3,20g
5%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
25,80g
10%
Azúcar
-
Proteína
3,40g
7%
Sal
-
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 23 oct. 12 04:42
7%
de IDR*
(145 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
145
Grasa
3,2g
Carbh
25,8g
Prot
3,4g
Hay 145 calorías en una porción de La Lechera Yogur con Fresas.
Desglose de Calorías: 20% grasa, 71% carbh, 9% prot.

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