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Pez Espada Cocido
por 100 g - Calorías: 177kcal | Grasa: 8,23g | Carbh: 0,49g | Prot: 23,80g
Otros tamaños:
1 trozo - 251kcal
, 1 onza, deshuesado, cocido - 41kcal
, 1 porción - 150kcal
, más...
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Habas Cocidas al Horno
por 100 g - Calorías: 155kcal | Grasa: 5,06g | Carbh: 22,04g | Prot: 6,04g
Otros tamaños:
1 taza - 392kcal
, 1 porción - 197kcal
, más...
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Arvejas Verdes Cocidas
por 100 g - Calorías: 101kcal | Grasa: 2,45g | Carbh: 15,16g | Prot: 5,18g
Otros tamaños:
1 porción - 83kcal
, 1 taza, productos frescos, congelados o enlatados - 167kcal
, más...
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Brócoli Cocido (Fresco)
por 100 g - Calorías: 54kcal | Grasa: 2,69g | Carbh: 6,98g | Prot: 2,30g
Otros tamaños:
1 taza, tallos cortados frescos - 87kcal
, 1 brote - 5kcal
, 1 porción - 43kcal
, más...
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Cocido Completo
por 1 porción - Calorías: 509kcal | Grasa: 30,41g | Carbh: 19,37g | Prot: 38,22g
Otros tamaños:
1 taza - 509kcal
, 100 g - 202kcal
, más...
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Jamón Cocido
por 100 g - Calorías: 121kcal | Grasa: 3,98g | Carbh: 1,97g | Prot: 18,13g
Otros tamaños:
1 porción media - 48kcal
, 1 porción - 145kcal
, más...
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Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0,41g | Carbh: 7,14g | Prot: 2,37g
Otros tamaños:
1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal
, 1 manojo - 130kcal
, 1 porción - 27kcal
, más...
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Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias)
por 100 g - Calorías: 81kcal | Grasa: 2,12g | Carbh: 12,74g | Prot: 2,78g
Otros tamaños:
1 porción - 76kcal
, 1 taza - 151kcal
, más...
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Frijoles Negros (Herdez)
por 100g - Calorías: 94kcal | Grasa: 0,80g | Carbh: 18,30g | Prot: 3,30g
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Frijoles Ranch (La Costeña)
por 100g - Calorías: 50kcal | Grasa: 2,50g | Carbh: 8,00g | Prot: 5,00g
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