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Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada)
por 100 g - Calorías: 135kcal | Grasa: 0,74g | Carbh: 0,0g | Prot: 30,06g
, más...
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Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
por 100 g - Calorías: 271kcal | Grasa: 17,82g | Carbh: 0,0g | Prot: 25,75g
Otros tamaños:
1 empanada - 209kcal
, 1 porción - 230kcal
, 1 libra - 1229kcal
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Yuca Cocida (Yuca Blanca)
por 100 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 2,04g | Carbh: 37,46g | Prot: 1,34g
Otros tamaños:
1 taza, cubitos - 237kcal
, 1 porción - 237kcal
, 1 trozo - 35kcal
, más...
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Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida)
por 100 g - Calorías: 153kcal | Grasa: 4,07g | Carbh: 0,0g | Prot: 27,13g
, más...
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Quinoa (Cocida)
por 100 g - Calorías: 143kcal | Grasa: 2,22g | Carbh: 26,35g | Prot: 5,01g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 229kcal
, 1 porción - 157kcal
, más...
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Col Cocida
por 100 g - Calorías: 19kcal | Grasa: 0,14g | Carbh: 4,28g | Prot: 0,91g
Otros tamaños:
1 taza - 27kcal
, 1 porción - 13kcal
, más...
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Agua de Cebada
por 100 ml - Calorías: 78kcal | Grasa: 0,25g | Carbh: 18,22g | Prot: 1,29g
Otros tamaños:
1 vaso - 180kcal
, 1 porción - 180kcal
, 100 g - 72kcal
, más...
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Okra Cocida
por 100 g - Calorías: 43kcal | Grasa: 2,32g | Carbh: 5,08g | Prot: 1,92g
Otros tamaños:
1 porción - 40kcal
, 1 taza - 81kcal
, 1 vaina - 5kcal
, más...
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Polenta (Cocida)
por 100 g - Calorías: 192kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 40,01g | Prot: 4,37g
Otros tamaños:
1 taza, cocido - 461kcal
, 1 porción - 307kcal
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Repollo Cocido
por 100 g - Calorías: 22kcal | Grasa: 0,43g | Carbh: 4,46g | Prot: 1,02g
, más...
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