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Pan de Trigo 100% Integral
por 100 g - Calorías: 246kcal | Grasa: 4,2g | Carbh: 46,1g | Prot: 9,7g
Otros tamaños:
1 tajada normal - 69kcal
, 1 rebanada grande - 79kcal
, 1 tajada delgada - 57kcal
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Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo
por 1 taza - Calorías: 269kcal | Grasa: 23,64g | Carbh: 14,08g | Prot: 2,36g
Otros tamaños:
1 orden de comida rápida - 131kcal
, 1 porción - 134kcal
, 100 g - 146kcal
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Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral
por 1 porción - Calorías: 69kcal | Grasa: 1,20g | Carbh: 12,92g | Prot: 2,72g
Otros tamaños:
1 tajada normal - 69kcal
, 1 rebanada grande - 80kcal
, 1 tajada delgada - 58kcal
, más...
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Pasta con Queso y Salsa de Carne
por 1 taza - Calorías: 361kcal | Grasa: 16,99g | Carbh: 31,41g | Prot: 19,75g
Otros tamaños:
1 porción - 361kcal
, 100 g - 149kcal
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Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Aceite y Vinagre
por 1 taza - Calorías: 250kcal | Grasa: 10,09g | Carbh: 34,25g | Prot: 5,82g
Otros tamaños:
1 porción - 188kcal
, 100 g - 141kcal
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Ensalada de Papas Estilo Alemán
por 100 g - Calorías: 88kcal | Grasa: 1,24g | Carbh: 16,66g | Prot: 2,52g
Otros tamaños:
1 taza - 154kcal
, 1 porción - 77kcal
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Ensalada de Verduras Mixtas
por 1 taza, con ralladura o picadura - Calorías: 9kcal | Grasa: 0,13g | Carbh: 1,76g | Prot: 0,84g
Otros tamaños:
1 porción - 9kcal
, 100 g - 17kcal
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Ensalada Campera
por 100 g - Calorías: 145kcal | Grasa: 10,62g | Carbh: 7,48g | Prot: 5,21g
Otros tamaños:
1 taza - 319kcal
, 1 porción - 319kcal
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Pasta sin Carne con Salsa de Tomate
por 100 g - Calorías: 83kcal | Grasa: 0,47g | Carbh: 16,76g | Prot: 3,05g
Otros tamaños:
1 porción - 206kcal
, 1 taza - 206kcal
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Harina de Trigo Integral
por 100 g - Calorías: 339kcal | Grasa: 1,87g | Carbh: 72,57g | Prot: 13,7g
, más...
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