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Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi)
por 100 g - Calorías: 13kcal | Grasa: 0,2g | Carbh: 2,18g | Prot: 1,5g
Otros tamaños:
1 taza, rallado - 9kcal
, 1 cabeza - 109kcal
, 1 hoja - 2kcal
, más...
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Pan Multigrano (Bimbo)
por 1 rebanada (30g) - Calorías: 82kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 14,00g | Prot: 3,00g
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Avena Multigrano
por 1 taza, cocida - Calorías: 147kcal | Grasa: 1,15g | Carbh: 32,48g | Prot: 5,01g
Otros tamaños:
1 onza, seca, cocida - 103kcal
, 1 porción - 99kcal
, 1 taza, con cocido - 295kcal
, más...
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Pistachos Secos Tostados (sin Sal)
por 1 núcleo - Calorías: 4kcal | Grasa: 0,32g | Carbh: 0,19g | Prot: 0,15g
Otros tamaños:
1 onza (49 núcleos) - 162kcal
, 100 g - 571kcal
, más...
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Pan de Masa Agria Tostado
por 1 rebanada grande - Calorías: 95kcal | Grasa: 1,06g | Carbh: 18,05g | Prot: 3,07g
Otros tamaños:
1 pulgada cúbica - 7kcal
, 1 tajada pequeña - 42kcal
, 1 tajada mediana - 69kcal
, más...
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Bagel Tostado
por 1 regular - Calorías: 285kcal | Grasa: 1,70g | Carbh: 56,54g | Prot: 11,03g
Otros tamaños:
1 porción - 285kcal
, 1 miniatura - 69kcal
, 1 grande - 354kcal
, más...
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Bollo Tostado
por 1 mediano - Calorías: 89kcal | Grasa: 2,54g | Carbh: 13,05g | Prot: 3,29g
Otros tamaños:
1 pequeño - 39kcal
, 1 grande - 127kcal
, 1 porción - 89kcal
, más...
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Bagel Multigrano
por 1 regular - Calorías: 272kcal | Grasa: 1,34g | Carbh: 55,08g | Prot: 11,84g
Otros tamaños:
1 grande - 339kcal
, 1 porción - 272kcal
, 1 pequeño - 179kcal
, más...
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Pistachos Tostados en Seco (Salados)
por 100 g - Calorías: 568kcal | Grasa: 45,97g | Carbh: 26,78g | Prot: 21,35g
Otros tamaños:
1 onza (49 núcleos) - 161kcal
, 1 núcleo - 4kcal
, más...
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Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada)
por 100 g - Calorías: 135kcal | Grasa: 0,74g | Carbh: 0,0g | Prot: 30,06g
, más...
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