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Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas)
por 100 g - Calorías: 111kcal | Grasa: 5,30g | Carbh: 5,73g | Prot: 9,79g
Otros tamaños:
1 porción - 180kcal
, 1 taza - 180kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras)
por 1 taza - Calorías: 58kcal | Grasa: 1,13g | Carbh: 2,13g | Prot: 9,49g
Otros tamaños:
1 porción - 58kcal
, 1 orden de comida rápida - 161kcal
, 100 g - 64kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Tempura de Verduras
por 1 porción - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,71g | Carbh: 0,96g | Prot: 0,30g
Otros tamaños:
1 porción - 101kcal
, 1 buñuelo - 48kcal
, 1 taza - 101kcal
, más...
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Crema de Verduras
por 100 g - Calorías: 64kcal | Grasa: 3,45g | Carbh: 6,31g | Prot: 2,13g
Otros tamaños:
1 taza - 158kcal
, 1 porción - 158kcal
, más...
Info. Nutricional - Similar
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Fajitas de Pollo y Verduras
por 1 tortilla - Calorías: 352kcal | Grasa: 12,11g | Carbh: 41,52g | Prot: 19,67g
Otros tamaños:
1 porción - 352kcal
, 1 fajita - 352kcal
, 100 g - 158kcal
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Lasaña sin Carne con Verduras
por 1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorías: 330kcal | Grasa: 9,78g | Carbh: 44,03g | Prot: 17,61g
Otros tamaños:
1 trozo (1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal
, 1 porción - 293kcal
, 100 g - 129kcal
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Estofado de Verduras (sin Carne)
por 100 g - Calorías: 56kcal | Grasa: 0,97g | Carbh: 9,73g | Prot: 2,65g
Otros tamaños:
1 porción - 134kcal
, 1 taza - 134kcal
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Info. Nutricional - Similar
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Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero)
por 1 taza - Calorías: 122kcal | Grasa: 5,43g | Carbh: 18,47g | Prot: 3,88g
Otros tamaños:
1 porción - 31kcal
, 100 g - 49kcal
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Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas
por 1 taza - Calorías: 11kcal | Grasa: 0,11g | Carbh: 2,32g | Prot: 0,55g
Otros tamaños:
1 porción - 11kcal
, 100 g - 15kcal
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Rollos de Verduras y Arroz con Carne y / o Camarón
por 1 rollo - Calorías: 82kcal | Grasa: 1,90g | Carbh: 9,60g | Prot: 6,28g
Otros tamaños:
1 porción - 82kcal
, 1 taza - 95kcal
, 100 g - 115kcal
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