Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 cucharadas (20 g)
por porción
% IR*
Energía
331 kj
4%
79 kcal
Grasa
1,60g
2%
Grasa Saturada
0,300g
2%
Grasa Trans
0,000g
Grasa Monoinsaturada
0,650g
Grasa Poliinsaturada
0,600g
Carbohidratos
13,50g
5%
Azúcar
-
Fibra
2,2g
Proteína
2,60g
5%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 20 oct. 22 06:49
4%
de IDR*
(79 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (69%)
 
Grasa (18%)
 
Proteína (13%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
79
Grasa
1,6g
Carbh
13,5g
Prot
2,6g
Hay 79 calorías en 3 cucharadas (20 g).
Desglose de Calorías: 18% grasa, 69% carbh, 13% prot.

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