Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bofrost

Tilapia al Limón

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
757 kj
9%
181 kcal
Grasa
8,60g
12%
Grasa Saturada
2,500g
13%
Carbohidratos
11,00g
4%
Azúcar
0,60g
1%
Fibra
0,5g
Proteína
14,70g
29%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 17 oct. 14 09:44
9%
de IDR*
(181 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (24%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
181
Grasa
8,6g
Carbh
11g
Prot
14,7g
Hay 181 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 43% grasa, 24% carbh, 33% prot.

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