Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, granos enteros

Almendras Tostadas en Seco (Saladas)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, granos enteros
por porción
% IR*
Energía
3447 kj
41%
824 kcal
Grasa
72,91g
104%
Grasa Saturada
5,585g
28%
Grasa Monoinsaturada
46,448g
Grasa Poliinsaturada
17,456g
Carbohidratos
26,62g
10%
Azúcar
6,76g
8%
Fibra
16,3g
Proteína
30,48g
61%
Sal
1,17g
19%
Colesterol
0mg
Potasio
1029mg
51%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
41%
de IDR*
(824 cal)
41% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (12%)
 
Grasa (74%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Almendras Tostadas en Seco (Saladas)
 

Resumen Nutricional:

Cals
824
Grasa
72,91g
Carbh
26,62g
Prot
30,48g
Hay 824 calorías en Almendras Tostadas en Seco (Saladas) (1 taza, granos enteros).
Desglose de Calorías: 74% grasa, 12% carbh, 14% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza (22 granos enteros) 169
1 onza 169
100 g 597
1 taza, granos enteros 824

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