Base de datos de alimento y contador de calorías  

Alverjas Cocidas con Salsa de Champiñones

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
525 kj
6%
125 kcal
Grasa
6,45g
9%
Grasa Saturada
1,694g
8%
Grasa Monoinsaturada
1,227g
Grasa Poliinsaturada
1,523g
Carbohidratos
14,55g
6%
Azúcar
3,97g
4%
Fibra
3,2g
Proteína
3,94g
8%
Sal
1,64g
27%
Colesterol
2mg
Potasio
230mg
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(125 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (44%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
125
Grasa
6,45g
Carbh
14,55g
Prot
3,94g
Hay 125 calorías en Alverjas Cocidas con Salsa de Champiñones (1 taza).
Desglose de Calorías: 44% grasa, 44% carbh, 12% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza 16
100 g 55
1 porción (114 g) 63
1 taza 125

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Véase también:

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