Base de datos de alimento y contador de calorías  

Champiñones (Drenados, Enlatados)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
% IR*
Energía
163 kj
2%
39 kcal
Grasa
0,45g
1%
Grasa Saturada
0,059g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,008g
Grasa Poliinsaturada
0,176g
Carbohidratos
7,94g
3%
Azúcar
3,43g
4%
Fibra
3,7g
Proteína
2,92g
6%
Sodio
663mg
Colesterol
0mg
Potasio
201mg
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
2%
de IDR*
(39 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (66%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
39
Grasa
0,45g
Carbh
7,94g
Prot
2,92g
Hay 39 calorías en Champiñones (Drenados, Enlatados) (1 taza).
Desglose de Calorías: 9% grasa, 67% carbh, 25% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño 2
1 mediano 3
1 grande 4
1 onza 7
10 tajadas 10
1/2 taza, trozos 20
100 g 25
1 lata 33
1 taza 39
1 libra 113

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