| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
Energía
704 kj
8%
168 kcal
Grasa
4,83g
7%
Grasa Saturada
0,955g
5%
Grasa Monoinsaturada
1,623g
Grasa Poliinsaturada
1,669g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
29,19g
58%
Sal
0,51g
9%
Colesterol
38mg
Potasio
374mg
19%
Última actualización: 12 may. 20 06:01
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (0%)
Grasa (27%)
Proteína (73%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
168
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Grasa
4,83g
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Carbh
0g
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Prot
29,19g
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Hay 168 calorías en Bonito (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 27% grasa, 0% carbh, 73% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
Ha buscado por Bonito, cierto?:
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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