Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 cáscara larga (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)

Cáscaras de Papa al Horno

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cáscara larga (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto)
por porción
% IR*
Energía
455 kj
5%
109 kcal
Grasa
0,07g
0%
Grasa Saturada
0,019g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,001g
Grasa Poliinsaturada
0,031g
Carbohidratos
25,35g
10%
Azúcar
1,09g
1%
Fibra
3,7g
Proteína
2,35g
5%
Sal
0,68g
11%
Colesterol
0mg
Potasio
353mg
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(109 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
109
Grasa
0,07g
Carbh
25,35g
Prot
2,35g
Hay 109 calorías en Cáscaras de Papa al Horno (1 cáscara larga).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 cáscara pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) 50
1 cáscara de tamaña medio (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) 63
1 porción (42 g) 63
1 cáscara larga (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) 109
100 g 151

Tipos relacionados de Cáscaras de Papa:

Pieles de Papa Fritas
Pieles de Papa Frita con Queso y Tocino
  Ver Más Cáscaras de Papa Información Nutricional

Tipos relacionados de Papas al Horno:

Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno (sin Comer la Cáscara)
Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno Rellena de Crema Agria (Comiéndose la Cáscara)
Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara)
  Ver Más Papas al Horno Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Papas, Acompañantes

Véase también:

Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Tacos (al Horno)
Tocino (Curado, al Horno, Cocido)
Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.