Base de datos de alimento y contador de calorías  

Papa al Horno (sin Comer la Cáscara)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
385 kj
5%
92 kcal
Grasa
0,1g
0%
Grasa Saturada
0,026g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,002g
Grasa Poliinsaturada
0,043g
Carbohidratos
21,39g
8%
Azúcar
1,69g
2%
Fibra
1,5g
Proteína
1,95g
4%
Sal
0,72g
12%
Colesterol
0mg
Potasio
388mg
19%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(92 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (91%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Papa al Horno (sin Comer la Cáscara) Papa al Horno (sin Comer la Cáscara)

Resumen Nutricional:

Cals
92
Grasa
0,1g
Carbh
21,39g
Prot
1,95g
Hay 92 calorías en Papa al Horno (sin Comer la Cáscara) (100 g).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 91% carbh, 8% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 92
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) 97
1 taza 117
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) 121
1 porción (131 g) 121
1 grande (7,5 cm - 10,5 cm de diámetro, en bruto) 209

Tipos relacionados de Papas al Horno:

Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara)
Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno Rellena de Crema Agria (Comiéndose la Cáscara)
Papa al Horno Rellena con Queso (Comiéndose la Cáscara)
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Tipos relacionados de Papas:

Puré de Papa
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Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Asada
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
  Ver Más Papas Información Nutricional

Véase también:

Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Cáscara de Limón
Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
Cáscaras de Papa al Horno
Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
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