Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediana
por porción
% IR*
Energía
545 kj
7%
130 kcal
Grasa
8,06g
12%
Grasa Saturada
1,536g
8%
Grasa Monoinsaturada
3,389g
Grasa Poliinsaturada
2,503g
Carbohidratos
14,85g
6%
Azúcar
8,84g
10%
Fibra
4,9g
Proteína
3,13g
6%
Sal
2,36g
39%
Colesterol
0mg
Potasio
655mg
33%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
6%
de IDR*
(130 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (50%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
130
Grasa
8,06g
Carbh
14,85g
Prot
3,13g
Hay 130 calorías en Calabaza de Verano Cocida (Fresca) (1 mediana).
Desglose de Calorías: 50% grasa, 41% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada 3
1 porción (92 g) 34
100 g 37
1 taza, con rodajas 68
1 pequeña 70
1 taza, cubitos 80
1 mediana 130

Tipos relacionados de Calabacín:

Calabacín
Calabacines Tiernos
Calabacín (con Sal, Drenado, en Conserva)
  Ver Más Calabacín Información Nutricional

Tipos relacionados de Verduras:

Cebollas
Zanahoria
Tomates Rojos
Lechuga
Espinacas
Champiñones
  Ver Más Verduras Información Nutricional

Véase también:

Pasta Fresca (Cocida)
Calabaza
Flor de Calabaza
Calabaza de Invierno Butternut
Pasta Fresca
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Wetaca Olla Recao
Suquipà Pimiento a Tiras
El Dulze Corazones Lechuga
Martínez Judía Verde Ancha
Carrefour Edamame Congelado
Camporel Crema de Calabaza


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.