Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carne Magra de Res Extra Molida

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1038 kj
12%
248 kcal
Grasa
15,35g
22%
Grasa Saturada
5,843g
29%
Grasa Monoinsaturada
6,615g
Grasa Poliinsaturada
0,48g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
25,71g
51%
Sal
0,98g
16%
Colesterol
89mg
Potasio
315mg
16%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
12%
de IDR*
(248 cal)
12% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (57%)
 
Proteína (43%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
248
Grasa
15,35g
Carbh
0g
Prot
25,71g
Hay 248 calorías en Carne Magra de Res Extra Molida (100 g).
Desglose de Calorías: 57% grasa, 0% carbh, 43% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pulgada cúbica, cocida 37
1 onza, cocida 69
1 porción (96 g) 238
100 g 248
1 taza, cocida 305

Tipos relacionados de Carne Molida:

Carne Molida
Carne Molida Apanada o Empanadas de Carne
Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa)
Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)
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Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne Asada
Carne en Conserva
Carne de Res
Carne Molida de Res Magra
Filete de Res
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Véase también:

Carne de Bisonte (Magra Solamente)
Carne Molida de Cordero
Carne Molida de Venado
Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa)
Carne de Pavo Molida (Cocida)
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