Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (120 g)

Centollo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (120 g)
por porción
% IR*
Energía
653 kj
8%
156 kcal
Grasa
5,98g
9%
Grasa Saturada
0,998g
5%
Grasa Monoinsaturada
2,553g
Grasa Poliinsaturada
1,48g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
23,95g
48%
Sal
0,47g
8%
Colesterol
94mg
Potasio
413mg
21%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 12 may. 20 02:28
8%
de IDR*
(156 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (64%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
156
Grasa
5,98g
Carbh
0g
Prot
23,95g
Hay 156 calorías en Centollo (1 porción).
Desglose de Calorías: 36% grasa, 0% carbh, 64% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, sin concha 37
100 g 130
1 porción (120 g) 156

Tipos relacionados de Cangrejo:

Cangrejo Azul
Cangrejo
Cangrejo Enlatado
Cangrejo al Horno o a la Parrilla
  Ver Más Cangrejo Información Nutricional

Tipos relacionados de Comida de Mar:

Almejas
Pulpo
Langosta
Camarones
Mejillones
  Ver Más Comida de Mar Información Nutricional
Otros alimentos relacionados
Pescado

Véase también:

Ha buscado por Centollo, cierto?:
Aldi Pastel de Centollo y Buey de Mar
Deluxe Pastel Buey de Mar y Centollo
Agromar Paté de Centollo
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Ocean Sea Varitas de Merluza
DIA Chipirón Enharinado
Carrefour Finas del Mar con Gambas
Hacendado Boquerones al Vinagre en Aceite de Girasol Escurridos
Hacendado Gulas
Alteza Tacos de Pota


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.